科聆宁kolinpharma

“别和她一般见识,她更年期了!”

image 131
科聆宁kolinpharmahttps://www.kolinpharma.cn

更年期

一个像青春期一样必经的生理阶段,却很少以科学、正确的态度被人提起,喜怒无常的妈妈、无理取闹的妻子、不可理喻的上司……,更年期的刻板印象太深入人心,症状又总是难以启齿。那么,到底什么是更年期?更年期的我或她,又究竟为何这样?

更年期不是疾病,是自然的生理阶段

image 132

女性在45-55岁左右时,卵巢逐渐会衰退,雌激素和孕酮的产量随之下降,去甲肾上腺素升高,月经开始变得不规律,最终完全绝经,医学上通常认为,女性在一年内没有任何月经来潮,即为进入更年期,更年期的症状和体征因人而异,最常见的就是潮热和情绪波动,症状最长可达7-10年。

更年期是女性生命中不可避免的自然阶段,但在现代医学的帮助下,更年期的症状可以改善和治疗。

以下这些更年期养护的知识和方法,我们写给每个人

如果你还未进入更年期,请正确了解和认识它,改善自己的生活方式永远不嫌太早,如果你正处于更年期,请运用这些知识拥抱人生的新阶段,继续每天的优秀发挥,如果你有一位正在经历更年期的亲友,请给予她切实的帮助和支持。

image 133

更年期,需要做什么?

1.控制体重

绝经后的肥胖比年轻时更为危险,雌激素有助于保持血管放松,降低胆固醇水平,在缺乏雌激素的情况下,对健康不利的胆固醇更容易在动脉中堆积,增加你心脏病和中风的风险,均衡的饮食和适当的运动,不仅能维持健康的体重,对缓解压力、改善心情也很有帮助。不要自行使用激素类产品治疗,口服大豆异黄酮补剂并没有想象中那样安全有效,大豆异黄酮是一种调节雌激素功能的成分,需准确把握激素开始减少分泌的当口进行补充,补充太早有引发乳腺癌的风险,补充太晚则失去意义,激素疗法在治疗更年期症状中十分常见,但需要先咨询医生再进行使用。

2.欧迈她斯ALMETAX

创新配方,获欧美多项专利,应对更年期,你需要更先进完善的方案,欧迈她斯ALMETAX创新研发非激素纯天然配方,通过对下丘脑和血管进行针对性治疗,经VIDAS研究证明,84名研究对象服用15天和30天后,总体症状均明显减轻。

L-色氨酸

放松心情 抚平潮热起源,血清素是血管和平滑肌的收缩剂,也是负责快乐和放松的主要神经递质,L-色氨酸则是它的前体,研究显示,在治疗更年期症状时,L-色氨酸第一周即可起效,大豆异黄酮则需要三个月。

CurQfen®姜黄素

抗击炎症 消除潮热扩散,姜黄素的抗炎作用能够有效改善血管反应性,从而缓解血管舒缩带来的潮热,欧迈她斯 ALMETAX采用CurQfen®姜黄素,经随机、双盲和药代动力学研究验证,吸收率和稳定性远高于标准姜黄素。

3.放松心情

做好完善的准备,也接受逐渐改变的身体状况,在拥抱人生的下半场之前,请先拥抱自己。

关注科聆宁,获取更多健康咨询

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注